Einfache Bewegungssequenzen werden verbal angeleitet.
Hiermit wird einen Rahmen erschaffen, wo erforscht und erfahren werden kann.
Das Thema jeder Stunde wird einem langsam und sanft näher gebracht.
Meistens liegt man, auf dem Rücken, auf dem Bauch oder auf der Seite. Manchmal gibt es Lektionen im Sitzen, Stehen oder in weiteren Positionen.
Jeder arbeitet für sich, in seinem Tempo.
Es gibt viele Pausen, wo man dem gerade Erfahrenen nachspüren darf.
Die Aufmerksamkeit wird geschult.
Die Selbstwahrnehmung nimmt zu.
Durch Bewegungserforschungen erfährt man sich neu.
Es ergibt sich Klärung, es bieten sich Alternativen an, und mit der Zeit Befreiung aus festgefahrenen Mustern.
Wohlbefinden und Vitalität steigern sich.
Einfache, aber wirksame Lektionen, die es Ihnen ermöglichen sich im täglichen Tun tiefgründig wohl zu fühlen und eine größere Leichtigkeit des Seins zu erfahren. Die Bewegungserforschungen schulen die Aufmerksamkeit und die Selbstwahrnehmung, und führen so zu einer vollen Präsenz in dem jetzigen Moment.
Die Kurse richten sich auch an Menschen ohne Vorkenntnisse, die die
Feldenkrais® Arbeit kennenlernen und praktizieren lernen möchten. Schritt für Schritt erlernen Sie die grundlegende
Prinzipien dieser wundervollen Arbeit und deren Resonanzen im alltäglichen Leben.
Bewusstheit durch Bewegung ist für Sie, wenn Sie:
Was erwartet Sie?
EINEN MOMENT NUR FÜR SIE!
Termine in 2024:
Montag | 18:00 - 19:00
5er Block: 19., 26. Februar und 04., 11., 18. März 2024
Nach Ostern:
6er Block: 08., 15., 22., 29. April und 06., 13. Mai 2024
Präsenz-Kurs: Studio Corpo (in der VillaBan), Marie-Curie-Str. 1, 79100 Freiburg (Vauban)
Montag | 20:00 - 21:00
5er Block: 19., 26. Februar und 04., 11., 18. März 2024
Nach Ostern:
6er Block: 08., 15., 22., 29. April und 06., 13. Mai 2024
Online-Kurs per ZOOM / Link bei der Anmeldung
(Auch für Neu-Einsteiger!)
Dienstag | 9:00 - 10:00 (HYBRIDES FORMAT)
5er Block: 20., 27. Februar und 05., 12., 19. März 2024
Nach Ostern:
6er Block: 09., 16., 23., 30. April und 07., 14. Mai 2024
Präsenz-Teilnahme: Das Feldenkraishaus, Bayernstr. 1 / max. 6 Teilnehmer*innen
Online-Teilnahme per ZOOM / Link bei der Anmeldung
(Online-Teilnahme nur bei Erfahrung bezüglich der Methode und/oder meinem Unterrichtsstil möglich. Für Neu-Einsteiger ist Präsenzerfahrung erforderlich. Nehmen Sie bei Fragen Kontakt auf.)
Donnerstag | 9:15 - 10:15
5er Block: 22., 29. Februar und 07., 14., 21. März 2024
Nach Ostern:
6er Block: 11., 18., 25. April und 02., 09., 16. Mai 2024
Präsenz-Kurs: YogaRaum-Wiehre, Zasiusstr. 6a (Hinterhof) / max. 12 Teilnehmer*innen
Zahlungsoptionen:
Sie können alle oder fast alle Termine wahrnehmen?
Wählen Sie dann die Kurs-Option. Die Blöcke können separat oder gemeinsam gebucht werden.
Verpasste Termine können NUR im Zeitraum des Kurses in den anderen Gruppen nachgeholt werden.
Beitrag: 80€ (ermäßigt 66€) pro 6er Block
Sie können nicht regelmäßig teilnehmen?
Wählen Sie dann die 10er Karte (150€ | ermäßigt 120€) oder sogar die 5er Karte (85€ | ermäßigt 75€).
Die angegebene Termine sind somit nach Lust & Laune besuchbar.
Achtung! Die 10er Karte ist 6 Monate und die 5er Karte 5 Monate gültig.
Sie möchten sich nicht festlegen?
Probieren Sie eine Stunde aus – Schnupperlektion: 12€ | ermäßigt 10€.
Einzelne Stunde: 20€ | ermäßigt 17€
Die Teilnahmegebühr ist vor Beginn des Kurses zu überweisen oder am ersten Tag bar mitzubringen.
Mehr Informationen zu den Preisen finden Sie hier.
Olivia Maridjan-Koop
Bayernstrasse 1
79100 Freiburg
Tel.: 0172-8871934
oliviamaridjan@dasfeldenkraishaus.de
GLS-Bank
DE10 4306 0967 7927 2622 00
Alle Schwarz-Weiss Bilder: www.LICHTundNICHT.com
https://feldenkraisaudiothek.com
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