Blog - Das Feldenkraishaus in Freiburg/Olivia Maridjan-Koop

Was mich "bewegt" · 10. Mai 2025

Decisions, Decisions…

Wie treffen andere Menschen eigentlich Entscheidungen? Wovon lassen sie sich leiten? Was hält einen davon ab, ein bestimmtes Ziel zu verfolgen? Wann stempelt man etwas als bloßen Traum ab, der außerhalb des Möglichen liegt? Und woran liegt das?

Gedanken über die Arbeit · 07. März 2025

Einen Versuch Feldenkrais zu erklären

Diese Methode geht über reine Bewegungsschulung hinaus – sie ist ein Weg zu mehr Selbstwahrnehmung, persönlichem Wachstum und Lebensqualität. Denn besser bewegen ist gut, aber besser leben ist noch besser.

Was mich "bewegt" · 06. Februar 2025

Ein neues Jahr!

Veränderung und Vergänglichkeit sind die Essenz des Lebens.

Was mich "bewegt" · 06. Februar 2025

Safe Uncertainty oder Sichere Ungewissheit

Das Modell der Safe Uncertainty von Barry Mason lässt sich hervorragend auf die Feldenkrais-Methode anwenden, da beide Ansätze das Erkunden neuer Möglichkeiten betonen, anstatt starre Gewissheiten zu verfolgen.

Gedanken über die Arbeit · 01. Oktober 2024

Stille Pausen

Die Pause ist ein wesentlicher Bestandteil der Feldenkrais®-Arbeit. In ihr ist alles vorhanden, und aus ihr heraus ist alles möglich.

Was mich "bewegt" · 09. September 2024

Im Moment verankert

Mitte Juli habe ich mit den Proben für einen Soloabend begonnen. Vielleicht fragst du dich, was meine Theaterprojekte mit Feldenkrais zu tun haben.

Was mich "bewegt" · 03. Juli 2024

Die hohe Kunst des Gammelns

Das sympathische Nervensystem wird aktiviert, sobald der Organismus einer Stresssituation ausgesetzt ist. Der Parasympathikus reguliert den Organismus in Erholungs- und Ruhephasen. Sie sind Gegenspieler und regulieren einander.

Was mich "bewegt" · 23. Mai 2024

Lächle, und die Welt verändert sich

Lernen kann Früchte tragen nur, wenn der ganze Mensch dabei bereit ist zu lächeln und dieses Lächeln jederzeit und unmittelbar in Lachen übergehen kann.

Was mich "bewegt" · 02. April 2024

Umarmungen für Leben und Wachstum

Seit drei Monaten tanze ich (wieder) intensiv Tango. Eine der wichtigsten Fähigkeiten, die man beim Tango erlernen muss, ist die Qualität der Umarmung. Tango ist im Grunde genommen eine getanzte Umarmung.

Was mich "bewegt" · 28. Februar 2024