Leicht im Leben stehen
mit der Hilfe einer regelmäßigen Praxis
Hallo, ich bin Olivia!
Ich helfe Menschen, die leiden unter ein Gefühl innerer Leere und Entkörperlichung,
mit der Feldenkrais® Methode einen Weg einzuschlagen, der durch kleine Schritte und leichte Bewegungen, Ganzheit und Sinnhaftigkeit im eigenen Sein, erlebbar macht.
Ein Gefühl von zu Hause ankommen!
Sie lernen durch Mittel von bewusster Bewegung und bewegter Achtsamkeit, mit vergessenen Teile Ihres Selbst in Berührung zu kommen.
Dieser Ganz-Werdungs-Prozess verändert wie Sie sich selbst sehen, wie Sie sich fühlen, und noch wichtiger, wie Sie über sich denken.
Sie stehen und handeln anders im Leben!
"Was mich wieder einmal mehr erstaunte nach Olivias Stunde, ist die Tiefenwirkung und wie erholt & frisch ich mich danach gefühlt habe. Mein Herz-Raum wurde auf magische Weise so sanft geöffnet. Danke für das Geschenk wofür mir die Worte fehlen."
Margarita K., 58, Hotelkauffrau
Wie kann ich Ihnen helfen?
Einzelstunden
Lass uns zusammen einen Weg zu mehr Leichtigkeit für Sie finden.
Machen Sie jetzt einen Termin mit mir.
Tel: 0172-8871934
Mehr Info
Gruppenstunden
AKTUELL: Neue Bewusstheit durch Bewegung-Gruppen in Präsenz:
-> Einführungskurs / Erlernen Sie die Feldenkrais® Prinzipien (10 Termine)
Donnerstag – 9:15 bis 10:15
Mehr Info
-> Freitagsgruppe – "Entschrauben" oder "Entknoten" Sie Sich am Ende der Woche
Freitag – 20:00 bis 21:00
Mehr Info
Mehr Gruppen Online siehe Hier
Samstag-Workshops
AKTUELL: "Schmerzen im Nacken oder Lendenbereich? Lass uns mit dem Brustkorb arbeiten!"
Workshop in Präsenz – 09.07.2022 – 14:30 bis 17:00
Workshop Online – 25.06.2022 – 10:00 bis 12:30
Mehr Info
Dies sind die letzten Workshops vor den Sommerferien!
FeldenkraisAudiothek
Regelmäßig, unabhängig und intensiv praktizieren können Sie mit einem einfachen Monatsabo für die Audiothek.
Mehr Info
oder gehe sofort zu:
"Ich war depressiv und konnte meinen Körper nicht mehr spüren. Seit ich bei Olivia Feldenkrais® praktiziere, überfordere ich mich auch beim Yoga und anderem Sport nicht mehr, sondern achte eher auf kleine Bewegungen und was diese verändern. Ich liebe Olivias Stunden, denn sie bringen mir so viel neues Körpergefühl. Eigentlich habe ich immer gedacht, ich kenne meinen Körper schon ganz gut. Aber ich erlebe gerade in den Stunden so viel Neues, das ist einfach großartig. Heute fühlte ich mich beim Gehen danach besonders geerdet."
Cora S., 52, Übersetzerin & Lektorin
Erleben Sie die Wirkung der Feldenkrais®-Arbeit mit dieser kostenlosen Audiolektion
in Bewusstheit durch Bewegung. Nach einer einfachen Atemlektion erfahren Sie beim Aufstehen ein ganz neues Körpergefühl.
Neugierig?
(Merken Sie sich das Passwort: atem)