Leicht im Leben stehen

mit der Hilfe einer regelmäßigen Praxis

 

Das Feldenkraishaus hilft Menschen die leiden unter ein Gefühl innerer Leere und Entkörperlichung, einen Weg einzuschlagen, der durch kleine Schritte und leichte Bewegungen,  Ganzheit und Sinnhaftigkeit im eigenen Sein, erlebbar macht.

 

Ein Gefühl von zu Hause ankommen!

 

Sie lernen durch Mittel von bewusster Bewegung und bewegter Achtsamkeit, mit vergessenen Teile Ihres Selbst in Berührung zu kommen.

Dieser Ganz-Werdungs-Prozess verändert wie Sie sich selbst sehen, wie Sie sich fühlen, und noch wichtiger, wie Sie über sich denken.

 

Sie stehen und handeln anders im Leben!

  


 

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mit Mindestabstand & Nase-Mundschutz finden ab sofort statt.

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Zur Zeit leider keinen Präsenz-Gruppenunterricht!

 


Das Feldenkraishaus bietet Formate an, die Ihnen helfen:

 

zu Atmen,

Zeit zu "verschwenden" wie ein Kind,

den Dialog zwischen innere & äussere Welt wahrzunehmen,

den Boden unter den Füßen zu spüren,

loszulassen,

"weniger-tun-wie-man-kann" zu üben,

auf der Schwelle zwischen Denken & Tun zu spielen,

im Hier & Jetzt zu sein,

Verbindungen zu beobachten,

Freude an dem einfachen Sein zu erleben

 

Ich biete Ihnen an die Feldenkrais®-Arbeit kennenzulernen und Ihnen in der Aufbau einer regelmäßigen Praxis zu begleiten.

 

Die Praxis ist alles!




Nothing is permanent about our behaviour patterns except our belief that they are so.               

Moshe Feldenkrais


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