Blog - Das Feldenkraishaus in Freiburg/Olivia Maridjan-Koop

Gedanken über die Arbeit · 15. Oktober 2025

Viele Menschen denken…

Viele Menschen denken, Feldenkrais habe mit Bewegung zu tun. Und das stimmt. Doch wer sich darauf einlässt, entdeckt bald: Die eigentliche Reise führt nach innen. Seine wesentliche Wirkung liegt im inneren Erleben und ist auf die innere Landschaftgerichtet, reich an Empfindung, Stille und feinen Nuancen. Feldenkrais verändert nicht nur, wie wir uns bewegen. Es verändert, wie wir uns selbst begegnen.

Was mich "bewegt" · 14. September 2025

Feldenkrais® für die Seele

Seit Anfang Juli vertrete ich in einer psychosomatischen Klinik. Es handelt sich dabei nicht um Menschen, die psychiatrische Hilfe im engeren Sinne benötigen. Es sind keine „Irren“.

Gedanken über die Arbeit · 13. Juli 2025

Spüren statt Turnen

In den letzten Wochen habe ich mit einigen von euch Gespräche geführt, in denen sich immer wieder die gleiche Frage gestellt hat: Wie kann – oder soll – man eigentlich Feldenkrais®-Lektionen praktizieren?

Was mich "bewegt" · 04. Juni 2025

Gesellschaftliche Relevanz

Was mich im Moment bewegt, ist die Wirkung der Feldenkrais-Arbeit – oder ähnlicher Formen von Bewusstseinsarbeit – auf gesellschaftlicher Ebene.

Was mich "bewegt" · 10. Mai 2025

Decisions, Decisions…

Wie treffen andere Menschen eigentlich Entscheidungen? Wovon lassen sie sich leiten? Was hält einen davon ab, ein bestimmtes Ziel zu verfolgen? Wann stempelt man etwas als bloßen Traum ab, der außerhalb des Möglichen liegt? Und woran liegt das?

Gedanken über die Arbeit · 07. März 2025

Einen Versuch Feldenkrais zu erklären

Diese Methode geht über reine Bewegungsschulung hinaus – sie ist ein Weg zu mehr Selbstwahrnehmung, persönlichem Wachstum und Lebensqualität. Denn besser bewegen ist gut, aber besser leben ist noch besser.

Was mich "bewegt" · 06. Februar 2025

Ein neues Jahr!

Veränderung und Vergänglichkeit sind die Essenz des Lebens.

Was mich "bewegt" · 06. Februar 2025

Safe Uncertainty oder Sichere Ungewissheit

Das Modell der Safe Uncertainty von Barry Mason lässt sich hervorragend auf die Feldenkrais-Methode anwenden, da beide Ansätze das Erkunden neuer Möglichkeiten betonen, anstatt starre Gewissheiten zu verfolgen.

Gedanken über die Arbeit · 01. Oktober 2024